1. 疫情防控下的校园生活与心得体会

1.1 疫情形势下的科学防护与生活习惯养成

1. 面对疫情，校园生活发生了巨大变化。同学们开始更加关注个人卫生，养成勤洗手、戴口罩等良好习惯。
2. 学校通过主题班会、宣传栏等多种方式，引导学生科学饮食，避免囤积过多速食食品和零食，减少不必要的浪费。
3. 在封闭管理期间，宿舍环境的整洁变得尤为重要。大家轮流打扫卫生，保持公共区域干净，营造良好的生活环境。
4. 为了增强体质，不少同学自发组织线上运动打卡，比如跳绳、瑜伽或室内健身，既锻炼了身体，也缓解了压力。
5. 科学防护不仅是对自己的负责，也是对他人、对社会的责任。每一次规范操作，都是为防疫贡献的一份力量。

1.2 网络学习与心理健康调节的重要性

1. 疫情期间，课程全面转向线上教学。许多同学一开始不适应，但逐渐摸索出适合自己的学习节奏。
2. 网课虽然少了面对面互动，但通过视频会议、在线讨论等方式，师生之间的沟通依然顺畅。
3. 心理健康成为不可忽视的问题。学校心理咨询中心提供线上服务，帮助学生缓解焦虑情绪，调整心态。
4. 同学们也开始尝试自我调节，比如写日记、听音乐、与朋友聊天，寻找内心的平衡点。
5. 网络学习不仅考验自律能力，也促使大家学会时间管理，为未来的学习打下坚实基础。

1.3 疫情中对生命、自然和责任的深刻思考

1. 疫情让很多人重新审视生命的意义。曾经习以为常的日子，如今变得格外珍贵。
2. 自然的力量让人敬畏，人类与自然的关系变得更加紧密。保护环境、尊重生命成为共识。
3. 责任感在疫情期间被不断强化。无论是医护人员还是普通学生，都在用自己的方式贡献力量。
4. 大家开始思考：如何在平凡中做出不平凡的事？如何在危机中成长？这些问题引发深思。
5. 疫情教会我们感恩，感恩父母、老师、同学，也感恩那些默默付出的工作人员。每一次感动，都是一次心灵的洗礼。

2. 兰州大学疫情防控中的组织与行动

2.1 学校疫情防控政策的落实与执行

1. 兰州大学在疫情发生后迅速响应，制定并严格执行各项防控措施。从校园封闭管理到人员流动管控，每一项政策都力求精准有效。
2. 学校通过线上线下结合的方式，确保防疫政策深入人心。辅导员、班主任定期召开班会，传达最新通知，解答学生疑问。
3. 针对不同年级、不同专业的学生，学校采取分类管理策略，确保防疫工作既统一又灵活。例如，研究生宿舍实行网格化管理，细化责任到人。
4. 每日健康监测、核酸检测、体温上报等流程成为常态，学生们积极配合，共同维护校园安全。
5. 在政策执行过程中，学校注重人文关怀，及时回应学生诉求，让防疫措施既有力度也有温度。

2.2 党支部在防疫工作中的作用与担当

1. 为加强基层党组织建设，兰州大学文学院党委在疫情期间成立临时党支部，推动防疫工作有序开展。
2. 临时党支部在关键时刻发挥了战斗堡垒作用，党员教师主动请缨，驻守宿舍区，协助管理和服务学生。
3. 党支部不仅关注学生的日常管理，还积极组织各类活动，如主题党日、学习交流会，提升学生的思想觉悟和凝聚力。
4. 在特殊时期，党支部成为学生与学校之间的桥梁，传递信息、协调资源，保障防疫工作的顺利推进。
5. 党员教师以身作则，用实际行动诠释责任与担当，为同学们树立了榜样。

2.3 教师党员在学生管理与思想引导中的角色

1. 教师党员在防疫工作中承担重要职责，他们不仅是管理者，更是学生的思想引路人。
2. 在宿舍管理中，党员教师深入一线，了解学生需求，帮助解决实际困难，增强学生的安全感和归属感。
3. 通过线上会议、个别谈心等方式，教师党员积极引导学生正确认识疫情，避免恐慌情绪蔓延。
4. 在思想教育方面，教师党员结合自身经历，分享抗疫故事，激发学生的责任感和使命感。
5. 教师党员的付出让学生感受到温暖与力量，也进一步增强了师生之间的信任与理解。

3. 大学生防艾教育与疫情背景下的健康意识提升

3.1 防艾知识的普及与重要性

1. 在疫情防控常态化背景下，大学生对自身健康的关注逐渐从单一的病毒防护转向更全面的健康管理。
2. 防艾教育作为健康教育的重要组成部分，帮助学生正确认识艾滋病的传播途径、预防措施和治疗方式。
3. 通过校园讲座、宣传手册、线上课程等形式，学校不断加强对防艾知识的普及，提升学生的自我保护意识。
4. 防艾教育不仅关乎个人健康，更是构建文明校园、促进社会和谐的重要基础。
5. 学生在了解防艾知识后，能够更加理性地看待疾病，减少误解和歧视，营造包容、健康的校园氛围。

3.2 疫情期间大学生健康行为的反思与改进

1. 疫情期间，许多学生的生活节奏被打乱，作息不规律、饮食不均衡、缺乏运动等问题逐渐显现。
2. 健康行为的缺失可能影响免疫力，增加感染风险，也容易引发心理压力。
3. 通过防疫实践，学生们开始意识到保持良好生活习惯的重要性，比如定时作息、合理饮食、适度锻炼等。
4. 疫情促使学生重新审视自己的生活方式，主动调整不良习惯，逐步形成科学、健康的生活模式。
5. 在日常生活中，学生开始注重个人卫生，养成勤洗手、戴口罩、保持社交距离等良好习惯，这些行为在防艾中同样具有重要意义。

3.3 健康生活方式与心理调适的方法探讨

1. 健康生活方式不仅是身体上的自律，更包括心理上的平衡与调节。
2. 在疫情期间，学生面临学业压力、生活单调、人际隔离等多重挑战，心理健康问题日益凸显。
3. 通过冥想、运动、阅读、艺术创作等方式，学生可以有效缓解焦虑情绪，提升心理韧性。
4. 心理调适能力的提升有助于学生更好地应对疫情带来的不确定性，增强抗压能力。
5. 学校和教师应提供更多心理健康支持，如心理咨询、团体辅导、情绪管理课程等，帮助学生建立积极的心态。

4. 疫情期间的思想政治教育与价值观塑造

4.1 疫情中的爱国主义教育与家国情怀培养

1. 疫情是一场没有硝烟的战争，也是一堂生动的爱国主义教育课。
2. 在校园封闭管理期间，学生通过观看抗疫纪录片、阅读英雄故事、参与线上主题班会等方式，深刻感受到国家在关键时刻的担当与力量。
3. 爱国主义教育不再停留在书本上，而是融入日常生活中，激发学生对祖国的认同感和责任感。
4. 学生们开始思考“我为祖国做了什么”，并主动参与志愿服务、宣传防疫知识等实际行动。
5. 国家的强大和人民的团结成为学生心中最深的感动，也让“家国一体”的理念更加深入人心。

4.2 不信谣、不传谣的网络文明建设

1. 疫情期间，网络信息纷繁复杂，谣言四起，给社会带来不小的混乱。
2. 学校通过组织专题讲座、发布官方通告、开展网络素养课程等方式，引导学生辨别真假信息，增强理性判断能力。
3. 学生在学习中逐渐认识到，每一个转发都可能成为谣言传播的推手，每一次评论都可能影响他人情绪。
4. 倡导“不信谣、不传谣、不造谣”成为校园网络文明的重要准则，学生们开始主动关注权威信息源，拒绝虚假消息。
5. 网络素养的提升不仅有助于防疫工作的顺利推进，也为构建清朗的网络空间贡献力量。

4.3 从疫情中汲取成长力量，树立正确人生观

1. 疫情让许多学生第一次真正体会到生命的脆弱与珍贵，也开始重新审视自己的人生目标。
2. 在宿舍生活、网课学习、心理压力等多重挑战下，学生逐渐学会独立思考、自我管理与情绪调节。
3. 一些学生在疫情期间主动参与志愿活动，帮助同学、服务校园，体验到奉献的快乐与价值。
4. 疫情带来的不仅是困难，更是成长的机会，许多学生从中学会了感恩、责任与坚持。
5. 通过不断反思与实践，学生逐步建立起更加积极、健康、向上的价值观，为未来的人生道路打下坚实基础。

5. 疫情背景下研究生学业与科研发展路径

5.1 科研方向与国家发展战略的结合

1. 疫情让科研工作者更加清楚地认识到，科研不仅是学术探索，更是服务国家、造福社会的重要途径。
2. 研究生在疫情期间，有机会接触到更多与公共卫生、社会治理、科技创新相关的课题，拓宽了研究视野。
3. 国家重大战略需求成为科研选题的重要参考，学生开始思考如何将个人研究与国家战略紧密结合。
4. 在导师指导下，许多研究生调整研究方向，聚焦疫情防控、健康传播、心理干预等热点领域。
5. 这种转变不仅提升了研究的现实意义，也增强了研究生的社会责任感和使命感。

5.2 在线学习与学术交流的有效方式

1. 疫情期间，线上教学成为主流，研究生的学习方式发生深刻变化。
2. 通过视频会议、在线课程、虚拟实验室等方式，学生依然能够保持高效的学习节奏。
3. 学术交流不再局限于线下会议，越来越多的研讨会、讲座以线上形式进行，打破地域限制。
4. 学生利用网络平台参与国内外学术活动，提升国际视野和跨文化交流能力。
5. 线上资源的丰富性和灵活性，为研究生提供了更多自主学习和深度研究的机会。

5.3 研究生心理健康与自我管理策略

1. 疫情带来的封闭环境和不确定性，对研究生的心理状态产生一定影响。
2. 长时间的居家生活、缺乏面对面交流，容易引发焦虑、孤独、迷茫等情绪问题。
3. 学校和导师积极关注学生心理状态，提供心理咨询、情绪疏导和压力管理支持。
4. 研究生开始尝试建立规律作息、合理饮食、适度运动等健康习惯，提升自我调节能力。
5. 通过阅读、写作、冥想等方式，学生逐渐学会与自己对话，在困境中寻找内心的平静与力量。

6. 兰州大学抗疫先进事迹与榜样力量

6.1 党员教师在防疫一线的奉献精神

1. 在疫情防控的关键时刻，兰州大学涌现出一批坚守岗位、无私奉献的党员教师。
2. 他们主动请缨，深入学生宿舍、实验室、校园各个角落，承担起防疫宣传、信息统计、物资分发等繁重任务。
3. 这些党员教师不仅在工作中尽职尽责，还时刻关注学生的心理状态和生活需求，成为学生心中的“贴心人”。
4. 他们的行动展现了共产党员的责任担当和先锋模范作用，为校园防疫工作注入了强大动力。
5. 在疫情面前，这些教师用实际行动诠释了“哪里有需要，哪里就有党员”的庄严承诺。

6.2 典型案例分析：吴世奇同志的引领作用

1. 吴世奇是兰州大学文学院一分部研究生临时党支部书记，也是疫情期间坚守一线的优秀党员代表。
2. 面对突如其来的疫情，他第一时间驻守研究生宿舍，组织协调防疫工作，确保学生生活有序进行。
3. 他在4月7日主持召开了“读书·科研·生活”主题交流会，分享自己的学习经验和人生感悟，激励同学们积极面对困难。
4. 吴世奇强调，研究生不仅要专注学术研究，更要关注社会现实，将个人发展融入国家建设之中。
5. 他的言行举止展现出坚定的理想信念和深厚的教育情怀，成为广大青年学子学习的楷模。

6.3 抗疫榜样对青年学生的激励与启示

1. 在这场没有硝烟的战斗中，无数抗疫英雄的故事感动了无数人，也深深触动了大学生的心灵。
2. 兰州大学的党员教师和志愿者用实际行动诠释了责任与担当，为学生树立了可亲可敬的榜样。
3. 这些榜样故事让学生明白，青春不仅是奋斗的年纪，更是承担责任、服务社会的时刻。
4. 学生们从这些先进事迹中汲取力量，更加珍惜当下，努力提升自我，追求更有意义的人生。
5. 抗疫精神成为青年成长路上的重要指引，激励他们在未来的学习和工作中不断前行。

7. 疫情后的反思与未来展望

7.1 疫情带来的社会与个人变化

1. 疫情让每个人都经历了前所未有的挑战，也促使人们重新审视生活的意义和价值。
2. 在校园封闭管理期间，学生的生活方式发生了巨大变化，从线下课堂转向线上学习，从面对面交流变为屏幕沟通。
3. 这种转变不仅考验了学生的自律能力，也让大家更加珍惜人与人之间的互动和情感联系。
4. 社会层面，疫情暴露了公共卫生体系的短板，也激发了人们对健康、安全和可持续发展的关注。
5. 疫情后，更多人开始思考如何在不确定性中找到稳定，在变化中保持韧性。

7.2 对高校教育模式的重新审视与优化

1. 疫情推动了在线教育的快速发展，也暴露出传统教学模式的一些不足之处。
2. 学生在网课中面临注意力分散、互动不足等问题，教师也在适应新的教学方式和工具。
3. 高校需要结合实际情况，探索线上线下融合的教学模式，提升教学质量与学习体验。
4. 教育不仅是知识的传授，更是思维的培养和人格的塑造，这一点在疫情中更加凸显。
5. 未来的教育应更加注重个性化、灵活性和实践性，让学生在多元环境中全面发展。

7.3 面向未来的成长与责任担当

1. 疫情是一场大考，也是一次深刻的教育。它教会我们如何面对困难，如何承担责任。
2. 大学生作为国家的未来，更应树立远大理想，增强社会责任感和使命感。
3. 在疫情中，许多同学学会了独立思考、自我管理，也更加懂得感恩与合作的重要性。
4. 未来的路充满机遇与挑战，唯有不断学习、不断进步，才能在时代浪潮中站稳脚跟。
5. 每一个青年都应以积极的态度迎接未来，用实际行动为社会贡献自己的力量。